33岁的小钟，是一名挖掘机师傅，每天在工地工作五六个小时，一个月有100多个工时，工作9年，算是“老司机”了。

小钟在挖掘机上玩特技转呼啦圈

　　特别是夏天，工地的地表温度超过50℃，小钟在1平方米大的驾驶室内作业，为了强身健体，他经常在钩机上锻炼。前日在工地中，小钟将5个呼啦圈套在腰间不停地转动，同时配合在头顶上方的机械铲斗，看准时机，一跃而上，一边转呼啦圈，一边完成了1440度的飞旋。表演中，他还连续做出了引体向上的动作。小钟说他总共练了不到10次，同时也要和开挖掘机的同事有一定默契。

　　小钟天生力大，从8岁开始就包揽了家里挑水的活，在部队中锻炼了两年，至今生活一丝不苟，床上的被子还是平整的“豆腐块”。在家里他自制了不少健身器材，他有一个实木鞍马可以用来倒立、举重，是他用一段工地上的灰皮原木制作的。他还有副双杆，材料是废弃钢管，焊在一起后刷上白漆，捆了红色橡胶绳，固定在卧室两米高的半空中。

　　这一次，他也特制了5个呼啦圈来体现奥运精神，为中国健儿加油，也希望更多市民能参与到全民健身中。